סדנאות - שבעת רצון
סדרת מפגשים ש"מסתכלת למציאות בעיניים" ועוסקת בסוגיות סביב, גוף, אכילה ולבוש, ערכים ותפיסות עולם
יוצאות מהמקרר ומהארון - שבעות רצון!
סדנה לנערות, נשים ואימהות, העוסקת בסוגיות של אכילה ולבוש, נשיות ודימוי גוף, מודל היופי והעולם הרגשי שלנו.
נשים ונערות רבות אינן מרוצות ממראה גופן, חלקן הגדול ללא קשר לנתונים האובייקטיבים שלהן. חוסר שביעות רצון מהגוף, עיסוק יתר במראהו ושאיפה למודל יופי אידיאלי, פוגע בבריאות הפיסית והנפשית ואף מביא להפרעות אכילה. מה תקבלו בסדנה? דיון במודל היופי והפער שבין הריאלי לאידאלי. שימוש ב"שפת האכילה" במקום ב"שפת הדיאטה" והימנעות מ- FAT TALK. רעיונות לשימוש מגוון יותר ברשתות החברתיות וחשיפה למודלים חיוביים כלים לשופינג מדויק - לבד וביחד
הם לומדים אותנו ולא רק מאתנו
סדנה פרקטית להורים ומורים שרוצים לקחת אחריות ולהוות מודלים חינוכיים ודוגמא אישית לבריאות הוליסטית. ולפתח שפת אכילה קשובה ושיח פתוח ומקרב בבית ובבית הספר בנושאי אכילה, גוף ונראות.
שימוש ב"שפת האכילה" ושיח פתוח ומקרב במקום ב"שפת הדיאטה" בטחון "לצאת להם מהצלחת" מבלי לוותר על בית בריא ופיתוח הרגלי אכילה טובים כלים להתמודדות על כל מה שקורה מסביב- המסרים חברתיים, הרשתות החברתיות והתעשיות הגדולות ( מזון, אופנה, דיאטה)
